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다이어트 중 배고픔 참는 방법 TOP 8

체중 감량 중 배가 너무 고플 때 취하는 행동 TOP 8 건강과 바디라인을 위해 연중무휴 체중 감량하는 사람들이 많습니다. 하지만 배가 고파지면 괜히 화가 나거나 신경이 예민해기 십상인데요. 실제로 우리 몸은 뇌의 필수적인 연료인 포도당의 공급이 줄어들면 뇌의 능률을 잃게 되고 이로 인하여 뇌가 급격한 스트레스 호르몬을 분비하게 되면서 집중력, 사고력, 자제력이

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회전교차로 가장 많은 나라 TOP 10

2020년 원형교차로 가장 많은 나라 TOP 10 회전교차로는 차량이 한쪽 방향으로 돌며 원하는 방향으로 나아갈 수 있는 원형 교차로로, 1960년대 영국이 개발했습니다. 일반교차로와 달리 신호등이 없고 교차로에 먼저 진입한 순서대로 빠져나갈 수 있습니다. 신호 대기가 없어 동기간 많은 차량이 이동할 수 있고 진입을 위해 속도를 줄여야 하므로 일반 교차로보다 교통사고 가능성이 적어

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서울 아파트 매매가 가장 높은 역세권 TOP 10

서울 아파트 역세권 매매가 TOP 10 역세권은 철도역과 그 주변지역으로, 보통 지하철역 중심으로 반경 500m 내, 도보 10분 거리 정도를 말합니다. 역세권은 부동산에 가격을 좌우하는 중요한 요소인데요. 지하철역까지의 거리 및 지하철 노선에 따라 프리미엄이 됩니다. 오늘은 한국도시연구소의 2020년 상반기 실거래 분석 보고서를 통해 올 상반기 아파트 매매가 상위 10위 역세권은 어디인지 알아보고자

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한국인 평균 양치질 횟수 및 스케일링 빈도

한국인 구강 관리 실태 치아는 다섯 가지의 복(오복, 五福) 중 하나로, 치아에 문제가 생기면 음식물 섭취에 불편함이 생기고 영양소 결핍으로 인한 면역력 저하가 및 소화불량, 얼굴 윤곽 변형, 노화 현상 등 여러 가지 질병과 외모 변화의 원인이 되는데요. 구강 질환은 유전에서 오는 것이 아닌 음식물 섭취 습관과 칫솔질 습관 그리고 정기적인 구강