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미국 캐나다 생리대 판매 인기순위 및 여성위생용품 부작용

북미에서 가장 잘 팔리는 여성 위생용품 브랜드 캐나다로 처음 이민 왔을 때 어떤 제품을 사용해야 할지 몰라서 한국에서 보내는 택배 또는 한인마트 등을 통해 한국 제품을 사용했는데요. 매월 사용해야 하다 보니 한국 제품만 고집하는 일이 번거로워져 어느 정도 정착이 된 이후로는 현지 제품을 사용하기 시작했어요. 처음에는 내게 맞는 제품을 고르기 위해 여러

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유방암 초기증상 및 자가진단법 8가지

유방암 초기증상으로 알아보는 자가진단법 국내 여성암 중 1위는 유방암으로 2016년 국내 여성 유방암 발생률은 17.6%입니다. 2000년도 대비 3배 가까이 증가한 수치로 여성에게 두려운 질환 중 하나가 되었는데요. 하지만, 조기에 발견하면 90% 이상 완치할 수 있으며 다른 암과 비교했을 때 진행 속도도 비교적 느린 착한 암이기도 합니다. 또한, 눈으로 확인이 가능한 신체 부위이기

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허리 삐끗했을때 대처법 9가지, 급성 요통 빠르게 회복하기

급성 요통 빠르게 회복하는 법 허리를 삐끗해 갑작스럽게 담이 오는 경우가 종종 생기는데요. 대부분 무거운 짐을 들거나 격렬한 운동을 할 때 종종 생긴다고 여기지만, 아주 가볍고 작은 물건을 들거나 그저 몸의 자세를 바꿀 때에도 일어날 수 있어요. 담을 일으키는 요인이 물건의 무게가 아닌 허리 주변 근육의 불균형에서 오는 경우가 대부분이기 때문이에요. 허리를

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면역력 높이는 방법 7가지로 환절기 및 겨울철 건강 챙기기

면역력 높이는 방법 계절이 바뀌는 환절기에는 일교차가 크고 신체가 계절의 변화를 적응하지 못하여 면역력이 떨어져 감기, 독감, 대상포진 등 세균과 바이러스에 쉽게 노출되기 쉬운데요. 특히, 감기를 일으키는 200개 이상의 바이러스가 춥고 건조한 상태에서 더 오래 살기 때문에 야외활동이 대폭 줄어드는 겨울철에는 건강에 더 유의해야 합니다. 그럼, 환절기 및 겨울철을 대비하여 면역력을 높이는