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갑자기 살찌는 이유 12가지, 원인을 알아야 해결한다!

급격한 체중 증가에는 이유가 있다! 얼마 전 익명 게시판에 출산 후 살이 빠지지 않고 도리어 체중이 급격하게 증가하여 뒤늦게서야 병원에서 갔다가 체중 증가의 원인이 불규칙한 생활과 수면 부족으로 인한 갑상선 장애였다는 것을 알았지만 게으르고 식탐이 강해서 살이 쪘다는 남편과 시모의 잔소리가 서러워 이혼하고 싶다는 글을 본 적이 있는데요. 갑자기 살이 찌게 되면

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손저림 증상 나타나는 원인 10가지

손저림 현상 무시하면 안되는 이유 손이 저리면 일상생활에 불편함을 느낄 뿐만 아니라 큰 병의 전조 증세가 아닐까 싶어 심리적인 불편함도 동반되기도 하는데요. 노인에게 흔히 발생하는 노인성 말초신경장애가 아니라면 괜히 불안한 마음이 앞섭니다. 손 저림은 당뇨병 등 말초신경 질환, 디스크 등 다양한 요인으로 발생할 수 있기 때문에 자신의 신체 변화를 주의 깊게 관찰하여

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배에 가스 빼는법 12가지

배에 가스가 차는 이유 및 가스 빼는 법 대부분의 가스는 소화불량 및 잘못된 식습관에서 오는 경우가 많은데요. 음식물을 섭취한 후 소화되는 과정에서 가스가 제대로 배출되지 않으면, 복부 팽만감과 함께 더부룩함, 복통, 설사, 변비 등의 증세가 동반됩니다. 복부에 가스가 차게 되면 일상생활에 큰 불편함을 줄 뿐만 아니라 잦은 방귀와 트림 또는 가스 배출을

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혈압 낮추는 방법 10가지로 고혈압 치료하기

약 없이 혈압을 낮추는 방법 고혈압은 침묵의 살인자라고 불릴 만큼 혈압이 심각한 수준까지 올라가도 자각하지 못한 경우가 많은데요. 동서양을 막론하고 뇌졸중, 동맥경화, 고혈압 등 순환계의 질병이 사망 원인의 1위를 차지하고 있어요. 우리나의 6명 중 1명이 고혈압 증세를 보이고 있어요. 세계보건기구 WHO는 최고 혈압(수축기)이 100mmHg 이상과 최저 혈압(이완기)이 95mmHg 중 하나 이상 해당하는