동맥경화 원인, 합병증, 예방

동맥경화증 위험 요인 및 합병증

동맥경화증은 혈관 내막에 콜레스테롤이나 중성지방이 쌓이면 혈관이 좁아지고 딱딱하게 굳어지면서 막히고 탄력성을 잃게 되는 현상을 말하는데요. 이로 인하여 혈압이 상승하고 순환의 장애가 일어나 심장마비, 뇌졸중, 심부전 등이 유발됩니다. 동맥경화증은 병리학적으로 죽상경화, 중막경화, 세소 동맥경화로 나뉘지만, 일반적으로 죽상동맥경화증(죽상경화증)을 가리키는 경우가 많습니다. 오늘은 미국 미네소타주에 있는 세계 최대의 병원 메이오 클리닉(Mayo Clinic)에서 제공하는 의학 정보를 통해 동맥경화의 원인과 합병증 및 예방을 알아보고자 합니다.

죽상경화증입니다

동맥경화증 원인

  • 고혈압
  • 높은 LDL 콜레스테롤
  • 낮은 HDL 콜레스테롤
  • 높은 중성지방
  • 인슐린 저항성
  • 흡연
  • 당뇨병
  • 과체중, 비만, 복부비만
  • 관절염, 루푸스 등 질병 및 기타 요인으로 의한 염증

동맥경화증 위험 인자

  • 고혈압
  • 높은 LDL 콜레스테롤
  • 낮은 HDL 콜레스테롤
  • 당뇨병
  • 비만
  • 흡연
  • 운동 부족
  • 심장 질환의 가족력
  • 건강에 해로운 음식

합병증

관상동맥질환 (심장)

동맥경화가 심장의 근육(심근)에 산소와 영양을 공급하는 동맥(관상동맥)에 생기면 협심증, 심장마비 또는 심부전을 일으킬 수 있습니다.

경동맥질환 (뇌)

동맥경화가 머리 부분에 혈액을 공급하는 동맥(경동맥)에 생기면 뇌혈관 질환인 뇌졸중, 일과성허혈발작을 일으킬 수 있습니다.

말초동맥질환 (팔이나 다리)

동맥경화가 심장을 공급하는 관상동맥과 뇌를 공급하는 경동맥 외 팔이나 다리의 동맥에 생기면 순환 문제가 발생해 더위와 추위에 덜 민감해져 화상이나 동상의 위험이 높아질 수 있습니다. 드문 경우 조직 사망(괴저)까지 발생할 수 있습니다.

동맥류 (동맥 팽창)

동맥경화가 동맥 안쪽의 압력으로 동맥의 일부가 팽창되는 동맥류를 일으킬 수 있습니다. 동맥류가 터지면 생명을 위협하는 내부 출혈에 직면할 수 있습니다. 동맥류 부위의 통증과 욱신거리는 증상이 발생할 수 있으나 대부분의 사람들에게는 증상이 나타나지 않아 치명적인 상황이 갑작스럽게 발생할 수 있습니다.

만성신부전 (신장)

동맥경화가 신장으로 이어지는 동맥에 생기면, 신장 기능에 영향을 미쳐 노폐물이 몸에서 배출되는 것을 막을 수 있습니다. 이는 3개월 이상 신장이 손상되어 있거나 신장 기능 감소가 지속적으로 나타나는 만성신부전으로 악화될 수 있습니다.

동맥경화증 예방

  • 금연
  • 짜고 기름진 음식 절제
  • 신선한 채소와 과일 고루 섭취
  • 건강한 체중 유지로 비만 예방
  • 일주일에 3일 이상 유산소 운동
  • 고혈압, 당뇨병, 고지혈증 예방

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동맥경화(죽상경화)의 원인과 합병증을 알아보는 데 도움이 되길 바랍니다.