해외여행 시 장거리 비행을 편안하게 즐기는 10가지 노하우
편안한 비행기 탑승을 위해 알아두면 좋은 10가지
해외 여행을 앞두고 부푼 마음으로 비행기에 탑승하지만, 지상에서 생활하는 환경과 차이가 있기에 익숙지 않은 기내 환경으로 인하여 컨디션을 제대로 유지하지 못하면 여행하는 동안 금세 지치거나 쉽게 짜증이 날 수도 있는데요. 기내의 환경을 보다 적극적으로 이해하고 미리 대처하면 여행을 위해 버려지는 시간이 아닌 즐거운 추억을 얻는 공간이 되기도 하지요. 즐겁고 편안한 비행기 탑승 을 위해 어떤 준비를 하면 좋을지 하나씩 살펴볼까요?
1. 원하는 자리를 예약하세요
장거리 여행이라면 앉는 자리가 기내에서의 편안함을 좌우지하는데요. 화장실을 자주 이용하거나 복도에서 종종 걷고 싶다면 복도 쪽 좌석을, 조용하게 개인 시간에 집중하고 싶다면 창가 쪽이나 화장실에서 멀리 떨어진 좌석을, 자녀가 있는 부모라면 스크린이 있는 좌석을, 열이 많은 편이라면 비상구 쪽 좌석이 좋습니다. 하지만 가장 좋은 자리는 옆에 빈자리가 있는 좌석일텐데요. 지연과 취소 등으로 인하여 빈자리가 채워지거나 새로 생기기 때문에 체크인하실 때 옆에 빈 자리가 있는 곳으로 이동이 가능한지 여쭤보는 것도 좋은 방법입니다.
2. 편한 옷을 입으세요
장거리 여행을 해야 한다면 기내에서 수면 시간이 필요합니다. 좁은 의자에 앉아서 자는 것도 불편한데 옷까지 불편하다면 잠자는 것을 포기해야 할 수도 있어요. 가능한 잠옷처럼 편안한 옷을 착용하여 수면에 방해되지 않도록 준비하면 좋아요. 이외에도 목베개와 슬리퍼 등을 더 챙기시면 좋아요.
3. 소음에서 탈출하세요
기내에 머무는 동안 아기 울음소리, 주변 사람들이 움직이는 소리, 잡담하는 소리 등 원치 않은 소음에 노출될 확률이 높습니다. 이를 위해 헤드셋, 이어폰, 귀마개 등을 준비하여 듣고 싶지 않은 소리에서 스스로를 해방시키면 좋겠지요.
4. 빛을 피하세요
비행 중 잠자기를 원한다면 안대를 준비하세요. 창가에서 비치는 햇빛과 옆 사람이 사용하는 기내 조명이나 전자장비로부터 오는 빛은 수면을 방해하기 때문이에요.
5. 물을 충분히 마시세요
비행 중 일정량의 알코올과 음료가 무료로 제공하기 때문에 평소보다 더 많은 양을 섭취하기도 하는데요. 주류와 커피, 차 등은 탈수 현상을 일으키거나 평소보다 많은 카페인 섭취로 인하여 수면 능력을 손상시킵니다. 충분한 물을 섭취하여 수면에 방해되지 않도록 유의하시면 좋습니다.
6. 피부의 수분을 채워주세요
기내에 오래 머무는 동안 피부는 점점 건조해지는데요. 손을 깨끗하게 씻은 후 얼굴과 목, 손 등에 수분 크림을 충분히 발라주세요. 또는 간편하게 미스트를 사용해도 좋습니다. 옆 사람을 위해서 향이 강하지 않은 제품을 사용하면 더욱 좋습니다.
7. 체온 조절할 의류를 챙기세요
기내는 의외로 실내 온도가 낮은 편입니다. 승무원에게 기내 온도를 높여달라거나 담요를 더 달라고 부탁할 수 있지만, 개인적으로 체온을 조절할 수 있는 것들을 준비하면 자신의 컨디션을 빠르고 적절하게 조절할 수 있어 좋은데요. 스카프, 목도리, 양말 등을 미리 챙겨와 쌀쌀한 실내 기온으로 인하여 체온이 떨어지지 않도록 대처하시면 좋아요. 양말 같은 경우에는 다리에 밴드 자국이 생기지 않는 느슨한 수면 양말을 준비하시면 좋아요. 부피는 크지 않은 액세서리 의류는 기내에서뿐만 아니라 공항 대기실이나 여행 중에도 한기를 없애는데 도움이 된답니다.
8. 자신이 좋아하는 취미거리를 챙기세요
기내에서 수면, 식사 이외의 시간을 어떻게 채울지 미리 생각하고 준비하시면 좋아요. 영화, 음악, 책, 신문, 뜨개질, 게임 등 자신이 좋아하는 것들을 챙겨 기내에 머무는 동안 지루함을 달래주면 좋습니다.
9. 여분의 간식을 준비하세요
기내 음식이 맞지 않거나 수면으로 인하여 식사 시간을 놓치기도 하는데요. 이를 대비해 기내에 시리얼 바, 초콜릿, 사탕, 젤리, 샐러드, 견과류 등 여분의 간식을 가지고 타면 좋습니다. 기내에서뿐만 아니라, 뜻하지 않게 비행기가 지연될 경우에도 허기짐을 어느 정도 채울 수 있어 도움이 됩니다.
10. 긍정적인 마인드로 즐기세요
장시간 탑승하는 시간을 여행하기 위해 금같은 시간을 잃어버린다고 생각하지 말고, 여행의 또 다른 일정으로 여기고 즐길 수 있는 기회로 활용하는 마인드가 필요합니다. 항공사나 카드사에서 제공하는 무료 혜택 및 특별 이벤트 등을 미리 점검하여 십분 활용하면 색다른 추억을 얻을 수 있어 좋습니다.
이외에 비행기 수하물 리튬 전지 반입 규정 안내 와 위탁 수하물 분실 예방 및 대처 방법 이 궁금하시다면 이전 글을 참고하세요. 즐겁고 편안한 비행기 탑승으로 해외여행의 설렘을 놓치지 않길 바라요.
