직장인들이 겪는 건강 이상 증세 TOP 10

직장병 유형 및 원인

취업포털 인크루트는 직장인 671명을 대상으로 직장병에 관한 설문 조사를 실시했는데요. 설문 조사에 응한 응답자의 10명 중 8명 이상(83.9%)이 입사 전보다 건강이 나빠졌다고 느끼는지 묻는 질문에 ‘그렇다’라고 답했습니다. 오늘은 인크루트 설문 조사를 통해 직장인이 가장 많이 느끼는 건강 이상 증세로 무엇이 있는지 알아보고자 합니다.

직장병입니다

직장인 건강 이상 증세 TOP 10

질병입니다

  1. 스트레스성 정신질환 (우울증, 화병, 불면, 만성피로 등): 18.9%
  2. 소화기 장애 (소화불량, 변비, 설사, 위궤양, 속쓰림 등): 16.0%
  3. 번아웃증후군 (무기력증): 12.6%
  4. 두통: 11.2%
  5. 신경이상 증세 (터널증후군, 거북목 등): 11.0%
  6. 급격한 체중 변화: 9.6%
  7. 면역 저하: 8.7%
  8. 호흡기 질환 (기침, 가래, 숨가쁨, 호흡 장애): 4.5%
  9. 당뇨·고혈압: 2.4%
  10. 신장계 질환 (신장염, 방광염, 요로결석 등): 2.4%

이외에도 간경화, 결핵, 관절염, 근육통, 대상포진, 두드러기, 디스크, 변비, 생리불순, 수면장애, 시력저하, 안구건조증, 원형탈모, 이명, 종양, 치핵, 통풍, 폐암, 피부병, 허리디스크 등을 답한 응답자가 있었습니다.

건강 이상 증세 인지 시점 TOP 7

인지입니다

  1. 체형, 자세가 안 좋아졌다: 20.6%
  2. 항상 컨디션이 좋지 않다: 18.4%
  3. 안 아프던 곳이 아프다: 15.2%
  4. 전보다 몸이 자주 아프다: 13.9%
  5. 몸무게가 확연히 줄거나 늘었다: 13.9%
  6. 잠을 잘 이루지 못한다: 12.5%
  7. 식욕이 없다: 3.4%

건강이 나빠졌다고 느꼈던 지점에 대해서는 ‘나빠진 체형 및 자세'(20.6%)와 ‘늘 좋지 않은 컨디션'(18.4%)을 인지할 때라고 답한 응답자가 가장 많았습니다.

건강 이상 원인 TOP 5

원인입니다

  1. 업무 과다 (업무강도, 주말근무, 야근 등): 28.3%
  2. 근무환경 (출퇴근 및 사무실 여건 등): 19.6%
  3. 운동 부족: 19.0%
  4. 불규칙한 식습관 (잦은 회식 및 스트레스성 폭식 등): 16.0%
  5. 직장 내 괴롭힘: 15.8%

건강이 나빠진 원인에 대해서는 업무 강도, 주말 근무, 야근 등 ‘과도한 업무'(28.3%)을 손꼽은 응답자가 가장 많았으나, 그다음으로 출퇴근 및 사무실 여건 등 ‘근무환경'(19.6%)으로 답한 응답자도 적지 않았습니다.

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