한국인 하루평균 물 섭취량 및 섭취방법
08/08/2020
한국인 수분 섭취량 및 섭취 방법 건강을 위해 수시로 물을 마시고 하루 목표량을 채우기 위해 노력하는 사람들이 많은데요. 세계보건기구(WHO)는 하루...
자세히 보기 >
식사시간 가장 긴 나라 TOP 28, 한국 몇 위?
07/31/2020
OECD 국가별 하루 평균 식사 시간 사람은 동물과 달리 본능대로 음식을 섭취하는 것이 아니라 각 문화와 가치관에 따라 식재료를 선택하고...
자세히 보기 >
카페인 하루 최대 권장량 vs 실제 섭취량
05/30/2020
카페인 일일 최대 섭취 권장량 카페인은 중추신경계를 작용하여 정신을 각성시킴으로써 집중력과 기억력을 높여주고 피로를 줄이는 효과가 있으나 과다 섭취할 시...
자세히 보기 >
한국인 1인당 쌀 소비량 추이
02/01/2020
한국인 1인당 쌀 소비량 ‘한국인은 밥심이다!’라는 말이 이제는 점점 그 힘을 잃어가고 있는데요. 예전처럼 모든 식사를 밥으로 해결하지 않고 빵,...
자세히 보기 >
카페인 가장 많은 커피 및 음료
08/20/2019
커피 등 음료별 카페인 함유량 카페인은 중추신경계를 작용하여 정신을 각성시켜 집중력과 기억력을 높여주고 피로를 줄이는 효과가 있으나 장기간 과다 섭취할...
자세히 보기 >
캐나다 오타와 대중교통 요금 및 이용방법
06/07/2018
오타와 대중교통(버스/지하철/기차) 요금 및 사용법 수도 오타와(Ottawa)는 캐나다 대도시 5위로 95만 명이 살고 있어요. 여행 또는 거주 목적으로 새로운 도시를...
자세히 보기 >