주52시간근무제로 늘어난 여유 시간 무엇을 했나 주 52시간 근무제는 주당 법정 근로시간을 기존 68시간에서 52시간으로 단축된 근로 제도로 2018년 7월 1일부터 대기업 및 공공기관(종업원 300인 이상)을 대상으로 시행됐으며 2020년 1월부터 중소기업(50인 이상 300인 미만)에 대해 1년의 계도 기간을 거쳐 시행하기로 했습니다. 주52시간 근무제가 이미 시행된 곳에 다닌 직장인에게는 여가 시간이 생겼는데요. 오늘은

혼인 협의에 필요한 항목 5가지 결혼 후 사소한 마찰을 줄이기 위해 혼인 전에 중요하다고 생각하는 부분에 대해 상대방의 의견을 묻고 이해를 구하는 커플들이 점점 많아지고 있는데요. 결혼정보업체 듀오는 전국 25~39세 미혼남녀 1,000명을 대상으로 2019년 10월 21일부터 11일까지 결혼과 이혼에 관한 설문조사를 실시했는데요. 응답자 5명 중 4명(81.6%)은 결혼 전에 혼전 협의 및 계약이

눈 건강에 도움이 되는 영양소 TOP 4 스마트폰, PC 등 인터넷 사용 시간이 늘어나면서 눈의 피로도를 호소하는 사람들이 많아지고 있는데요. 특히, 환절기, 겨울철이 되면 알레르기 반응과 안구 건조로 눈의 불편함이 더 증가하기도 합니다. 오늘은 눈의 건강에 도움이 되는 천연식품 및 건강기능식품은 무엇이 있는지 알아보고자 합니다. 루테인 (Lutein) 루테인은 노화로 인하여 감소할 수

2019년 한국인이 가장 많이 구입한 건강기능식품 TOP 10 건강한 몸을 유지하고 질병을 예방하기 위해 건강식품에 대한 관심이 날로 뜨거워지고 있는데요. 건강기능식품은 수많은 건강보조식품 중에서 식약처에서 효능이 인정된 식품입니다. 한국건강기능식품협회에 따르면, 2019년 국내 건강식품 시장은 4조 5,821억 원으로 2018년 4조 4,268억 원 대비 3.5% 증가했습니다. 한국인 10명 중 8명(78.2%)은 지난 한 해에 1번