수박 상온/냉장/냉동 보관법 여름철에 가장 인기 있는 과일 중 하나가 바로 수박인데요. 하지만, 다른 과일보다 크기가 크다 보니 구입하여 자른 후 한 번에 먹기 쉽지 않은 과일 중 하나이기도 합니다. 특히, 1인 가구가 많아지면서 수박을 먹고 싶지만 부피가 부담스러워 소비를 기피하기도 하는데요. 오늘은 영양 & 레시피 공유 사이트 thekitchn를 통해 수박을 맛있게

크릴 오일 (Krill Oil) 건강효능 및 주의사항 크릴(krill)은 난바다곤쟁이과의 갑각류로, 새우는 아니지만 작은 새우를 닮아 크릴새우 혹은 남극새우라 부르는데요. 세계적으로 85종가량이 있는데 그중 남극크릴이 가장 큰 비중을 차지하고 있습니다. 여름철에 크게 자라서 남극해에 서식하는 수염고래·어류·오징어·해조 따위의 먹이가 되며 바다낚시 미끼로의 주류로 사용하고 있습니다. 최근에 새로운 단백질 식량자원으로 주목받아 일본, 러시아 등 각국이

뉴질랜드 녹색입 홍합(Green Lipped Mussel) 녹색입홍합은 껍질 가장자리(입 주변)이 있는 녹색을 띠고 있는 홍합으로, 뉴질랜드 원주민 마오리족(Maoris)이 수 세기 동안 건강상의 이점을 알고 섭취해오다가 최근에 서양에 소개되었는데요. 뉴질랜드 녹색홍합은 국제보존기구 블루오션협회(Blue Ocean Institute)에서 인정한 가장 친환경적인 해산물 중 하나입니다. 또한, 인구 밀도가 높은 지역과 멀리 떨어진 뉴질랜드 연안의 깨끗한 물에서 자라 오염으로

세계보건기구, 게임중독 질병으로 분류 2019년 5월 28일 스위스 제네바에서 열린 제72차 세계보건기구(WHO) 총회에서 1990년 제10차 국제질병표준분류(ICD-10)가 30년 만에 개정됐는데요. 새로 개정된 제11차 국제질병표준분류(ICD-11)에서 게임이용장애(게임중독)을 질병으로 분류하는 데에 위원회가 만장일치로 최종 의결했습니다. 게임중독 분류 코드는 ‘6C51’로 정신적, 행동적, 신경발달 장애 영역에 하위 항목으로 포함돼 있습니다. 개정된 ICD-11은 194개 WHO 회원국에서 2022년부터 적용됩니다. WHO