2018년 세계 최대 체리 수출 국가 TOP 15 과일 중 다이아몬드로 부르는 체리는 철분 함유량이 딸기 의 6배, 사과의 20배에 달해 빈혈을 예방해줍니다. 또한, 비타민 C , E가 풍부해 피부 노화 및 피로 회복에 도움이 됩니다. 20개당 90kcal로 칼로리가 낮아 다이어트 음식으로도 좋습니다. 2018년 전 세계 국가별 체리 총 수출량은 31억 달러

전 세계에서 자전거 도난율 가장 높은 도시 TOP 20 자전거 타기는 경제, 환경, 건강 등 여러 면에서 매우 유익한 교통수단인데요. 하지만, 이용하고자 하는 지역의 도난 범죄율이 높으면 도난에 대한 피해액을 부담해야 할 때가 생기게 될까 봐 주저하게 되기도 합니다. 온라인 보험기업인 코야(Coya)가 발표한 2019년 글로벌 자전거 도시 지수(Global Bicycle Cities Index 2019

1인당 CO² 배출량 가장 많은 나라 TOP 30 대기 중 이산화탄소의 방출은 지구 온난화의 주요 원인 중 하나입니다. 전세계 대기 중 CO² 농도는 산업혁명 때까지 200ppm(particles per million, 백만분율) 정도로 비교적 안정적이었으나 19세기 이후부터 화석연료의 연소로 인하여 매년 1ppm 증가하고 있어 최근에 413ppm까지 이르렀습니다. 인간 관련 활동은 주로 총 CO² 배출량에 영향을

내장비만 뱃살 탈출법 15가지 체지방은 인체에 있는 지방으로, 내장지방과 피하지방으로 나눌 수 있습니다. 체지방률이 평균보다 높아지면 외관상 좋아 보이지 않을 뿐만 아니라, 제2형 당뇨병 , 고혈압, 고지혈증 등 심혈관계 질환 및 기타 질병의 주요 위험 요소입니다. 비만은 신체질량지수(BMI)으로 측정하며 과체중은 BMI 25-29.9, 비만은 BMI 30 이상입니다. 오늘은 미국 건강 정보 서비스 ‘Healthline’의