토마토 숙성법 및 보관법 토마토는 소스나 샐러드 등 식재료로서의 활용가치가 높아 매우 인기 많은 채소인데요. 베타카로틴, 라이코펜, 비타민 C 등 각종 비타민과 미네랄 등이 풍부한 토마토는 혈압을 내리고 혈관을 튼튼하게 하고 각종 암과 노화 방지에도 효과가 있어 건강상으로도 매우 좋은 식품입니다. 하지만 잘 익은 토마토는 제대로 보관하지 않으면 상태가 빨리 나빠질 수

가장 매력적인 서브 주연 TOP 9 영화나 드라마에서 주연에 버금가는 중요한 역할을 맡은 서브주연들이 있는데요. 주연 못지않게 독보적인 매력을 나타내며 시청자의 눈길을 사로잡는 캐릭터들이 있습니다. 오늘은 온라인 패널 서비스 패널나우가 2020년 6월 23일부터 6월 27일까지 전국 만 14세 이상 33,293명을 대상으로 실시한 설문조사 결과를 통해 서브병을 앓게 했던 매력적인 역할은 무엇이었는지 알아보고자

미국으로 입양 가장 많이 보내는 나라 TOP 8 1984년 미국으로 입양 간 강미숙(미국 이름 Kara Bos)은 당시 나이 2살 때 1983년 충북 괴산군 한 시장에서 발견되어 이듬해 입양되어 미국에서 자란 후 네덜란드 남편과 함께 암스테르담에 정착해 살고 있었는데요. 자녀 출산 후 친어머니를 꼭 만나고 싶다는 바램을 안고 2006년에 한국을 첫 방문했으며 2017년에

스트레스 해소하는 방법 스트레스와 불안감은 대부분의 사람들에게 일어나는 일반적인 경험입니다. 실제로 성인의 70%는 매일 스트레스나 불안감을 느끼는데요. 하지만 그대로 방치하면 점점 더 쌓이게 되어 신체적 및 정신적인 질병으로 이어질 수 있습니다. 오늘은 미국 건강 정보 서비스 Healthline를 통해 스트레스를 완화하는 간단한 방법으로 무엇이 있는지 알아보고자 합니다. 1. 운동하기 운동은 스트레스와 싸우기 위해