눈떨림 원인 및 병원 가야 하는 경우
눈꺼풀 경련 이유
눈떨림은 눈꺼풀 근육의 반복적이고 비자발적인 경련으로 흔하게 발생합니다. 일반적으로 몇 초에서 몇 시간 동안 지속되며 만성일 경우 며칠 또는 몇 주 동안 지속될 수 있습니다. 대부분 통증이 없으며 무해하여 치료 없이 저절로 해결됩니다. 주로 눈 자극, 피로, 수면 부족 등으로 발생하지만 오래 지속되는 경련은 다른 질환의 징후일 수 있습니다. 오늘은 미국 건강 정보 서비스 Healthline를 통해 눈떨림 원인을 찾아보고자 합니다.
눈떨림 원인
- 피로 및 눈의 피로
- 스트레스
- 수면 부족
- 마그네슘 부족
- 카페인 과다 섭취
- 알코올 섭취
- 건조한 눈
- 눈 표면 또는 눈꺼풀 안쪽의 자극
- 환경 (바람, 밝은 빛, 미세먼지, 황사 등)
- 눈의 감광도
- 흡연 및 간접흡연
- 특정 약물 (토피라메이트, 클로자핀, 플루나리진 등)
- 포도막염
- 안건염
- 결막염
- 편두통
- 뇌 및 신경계의 장애 (다발성 경화증, 파킨슨병, 투렛증후군 등)
눈꺼풀 경련은 빈도, 심각도, 근본 원인에 따라 다음과 같이 세 가지 유형으로 분류할 수 있습니다.
1. 근잔떨림 (Myokymia)
일반적으로 아래 눈꺼풀에 영향을 미치는 산발성 눈꺼풀 경련을 나타내며 마이오키미아라고 부르기도 합니다. 이는 상당히 흔하며 심각한 문제의 징후는 거의 없습니다. 일반적으로 부드럽게 잡아당기는 것처럼 느껴집니다. 그러나 때때로 위쪽 눈꺼풀과 아래쪽 눈꺼풀이 강제로 닫히는 경련을 경험할 수도 있습니다. 이러한 수축은 여러 환경적 요인으로 인해 발생할 수 있으며 주로 스트레스, 피로, 과로, 카페인 섭취량 증가, 불규칙한 수면 등과 관련이 있을 수 있으며 일반적으로 휴식을 취하면 사라집니다.
2. 안검경련증 (Benign Essential Blepharospasm)
안검경련증은 안검 주변 근육들이 비정상적으로 반복적으로 수축하여 눈을 감기 힘들게 만드는 질환으로 본태눈꺼풀연축이라고 부르기도 합니다. 대개 만성적이고 지속적으로 경련이 발생하고 여성에게서 발생할 가능성이 남성보다 2.3배 높으며 50~70세 사이에 최고조 상태에 이릅니다. 주로 스트레스, 피로, 긴장감, 환경적인 요인 등이 증상을 악화시킬 수 있습니다. 안검경련증은 흐릿한 시야, 빛에 대한 민감성 증가, 안면 경련의 잠재적 원인이 되기도 합니다.
3. 편측안면경련 (Hemifacial Spasm)
얼굴의 반쪽에 있는 안검 주변 근육들이 비정상적 및 반복적으로 수축하여 한쪽 눈에만 영향을 미치는 눈꺼풀 경련으로 반측성 안면경련이라고도 부릅니다. 일반적으로 한쪽 눈꺼풀의 간헐적인 경련으로 시작됩니다. 점차적으로 경련으로 인해 한쪽 눈이 감기고 입이 한쪽으로 당겨지며 얼굴 한쪽의 모든 근육에 영향을 미칠 수 있습니다. 대부분의 경우에는 뇌신경의 기능 이상이나 혈관의 압박 등이 원인이 될 수 있습니다. 아시아인에게 흔하게 발생하며 남성보다는 여성에게서 더 흔하게 발생합니다.
병원 가야 하는 경우
눈꺼풀 경련은 흔하며 응급 치료가 필요한 경우는 거의 없습니다. 하지만 눈떨림이 만성적으로 발생하고 다음과 같은 증상 중 하나가 있다면 병원을 방문하는 것이 좋습니다.
- 눈이 붉어지거나 부어오를 때
- 눈에서 비정상적인 분비물이 나올 때
- 윗 눈꺼풀이 처져 있을 때
- 경련이 발생할 땜다 눈꺼풀이 완전히 닫힐 때
- 경련이 몇 주 동안 계속될 때
- 경련이 얼굴의 다른 부분에 영향을 미칠 때
- 눈에 부상을 입었다고 생각될 때
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눈떨림 원인을 알아보는 데 도움이 되길 바랍니다.
