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비 오는 날 가장 먹고 싶은 음식 TOP 10 비가 오는 날에는 식욕이 더욱 증가하는 것처럼 느껴지는데요. 실제로 우리 몸은 일조량에 따라 신체 내 호르몬 분비량이 달라지는데 날씨가 흐리거나 비가 내려 일조량이 줄면 생체 리듬을 조절하는 멜라토닌 호르몬이 증가하고 세로토닌이 줄어들면서 식욕이 증가하게 됩니다. 또한 맑고 따뜻한 날보다 기온이 떨어짐에 따라 체온을

2020년 세계에서 가장 많이 생산되는 과일 TOP 10 과일은 심장병과 암과 같은 만성 질환을 예방하는 것으로 입증된 비타민, 미네랄, 섬유질 및 항산화제가 다량 함유되어 있어 균형 잡힌 식단을 위해 과일 섭취를 적극 권장하고 있는데요. 전 세계적으로 중산층 인구가 증가함에 따라 과일 생산과 소비가 급격히 증가하고 있습니다. 유엔식량농업기구(FAO)의 데이터에 따르면, 2020년 세계 과일

무더위 날리는 여름철 간식 TOP 10 날씨가 점점 더워지면 스트레스 호르몬이 분비되어 위장 운동이 저하되고 소화 효소 분비도 줄면서 식욕이 떨어지는데요. 무더운 여름철에 찾아오는 식욕 부진과 스트레스 증가를 달래기 위해 간식을 찾게 됩니다. 오늘은 온라인 패널 서비스 패널나우가 2022년 6월 27일부터 7월 1일까지 전국 42,907명을 대상으로 실시한 설문조사 결과를 통해 여름철 최고의

2022년 면 요리 인기순위 TOP 10 2021년 국내 면류 시장은 2조 5905억 원으로 전년 대비 7.2% 감소했습니다. 코로나19 발생으로 인한 집밥 문화 확산으로 면 소비가 급증했다가 장기화 국면을 맞이하면서 평년 수준으로 돌아선 것으로 나타났습니다. 오늘은 온라인 패널 서비스 패널나우가 2022년 6월 21일부터 25일까지 전국 42,184명을 대상으로 실시한 설문조사 결과를 통해서 한국인이 가장