최악의 이별 통보 TOP 10
겪고 싶지 않은 이별 방식 TOP 10
누군가와 관계를 끝낸다는 것은 결코 쉬운 일은 아니지만 한 번씩은 이별을 경험하기 마련입니다. 관계를 끝내는 방법은 여러 가지가 있겠지만 몇몇 방법은 이별을 더 잔인하고 비참하게 만드는데요. 오늘은 온라인 패널서비스 패널나우가 2021년 10월 19일부터 23일까지 전국 40,157명을 대상으로 실시한 설문조사 결과를 통해 최악의 이별 통보 방법은 무엇인지 알아보고자 합니다.
최악의 이별 통보 TOP 10
- 나쁜 사람 되기 싫어 이별 미루며 지치게 하기: 25.8%
- 연락이 점점 뜸해지다 잠수타기: 24.8%
- 모두 내 잘못인 것처럼 가스라이팅 하기: 12.7%
- 있는 말 없는 말 지어내며 막말하기: 11.9%
- 문자나 SNS로 이별 통보하기: 7.1%
- 일부러 싫어하는 행동으로 이별 유도하기: 5.0%
- 다른 사람이 생겼다는 돌직구형 통보하기: 3.9%
- 잠시 시간을 갖자며 의미 없는 여지 주기: 2.6%
- 데이트인 줄 알았던 만남에서 대면 통보하기: 2.5%
- 기타: 3.8%
슬로 페이드(the slow fade)
설문조사에 참여한 응답자들은 가장 겪고 싶지 않은 이별 방식으로 ‘나쁜 사람 되기 싫어 이별 미루며 지치게 하기'(25.8%)를 가장 많이 손꼽았습니다. 슬로 페이드(the slow fade)라고 불리는 이 방식은 이미 관계를 끝내기로 마음을 먹고 상대방에게 관계가 끝났다는 신호를 보내지만 상대방이 먼저 이별을 말할 때까지 기다리는 이별 방법입니다. 슬로 페이드 방식을 선택한 사람은 상대방이 이별을 천천히 받아들일 수 있도록 배려한다는 착각을 하기도 하지만 이별에 대한 책임을 지고 싶지 않다는 이기적인 발상에서 비롯된 방식입니다. 상대방은 상대방의 생각을 제대로 확신할 수 없어 혼란과 자기 불신을 일으키다가 결국 이별을 자초합니다.
잠수 이별(Ghosting)
연인이 마음이 변했다는 것을 가장 먼저 눈치챌 수 있는 것이 바로 뜸해진 연락이지요. 상대방의 뜸해진 연락에 불안감에 시다리다가 잠수 타기를 통해서 절망감으로 빠지며 고통스러운 가운데 이별을 인지하게 됩니다. 이별 방식 중 가장 무책임하고 치사한 방법입니다. 잠수 이별을 당한 사람은 완전히 끝나지 않은 미해결 과제에 미련과 죄책감, 자기 비난을 자초하게 되며 완전히 버림받았다는 생각에 새로운 만남에 대한 트라우마까지 생길 수 있습니다.
이외에도 ‘모두 내 잘못인 것처럼 가스라이팅 하기'(12.7%), ‘있는 말 없는 말 지어내며 막말하기'(11.9%), ‘문자나 SNS로 이별 통보하기'(7.1%), ‘일부러 싫어하는 행동으로 이별 유도하기'(3.9%) 순으로 뒤를 이었습니다. 사랑으로 시작하여 인생의 일부분을 함께 보냈던 사람인 만큼 마지막 순간까지 상대방에 대한 예의와 배려를 지키는 것이 필요해 보입니다.
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최선의 이별을 하는 데에 도움이 되길 바랍니다.
