외모 콤플렉스 개선 위한 시도 TOP 5

2020.11.09 7:29 by bliss in Information No Comments

외모 콤플렉스에 대한 인식

사회가 외모지상주의 프레임을 견고하게 다질수록 외모로 인한 콤플렉스 강도는 함께 높아지기 쉬운데요. 낯가림, 연애, 취업, 결혼 등에서 실패한 이유를 외모라고 생각하는 사람들이 많아지고 있습니다. 외모 콤플렉스로 인하여 스스로를 비하하며 고민 가운데 머물러 있는 사람도 있지만 다양한 방법으로 자신을 발전시키며 자존감과 자신감을 찾는 사람들도 있는데요. 오늘은 온라인 설문조사 두잇서베이가 전국 4,845명을 대상으로 실시한 설문조사 결과를 통해 외모에 대한 인식에 대해 알아보고자 합니다.

자신의 외모에 대한 만족도

매우 불만족: 8.6%
약간 불만족: 26.8%
보통: 37.5%
약간 만족: 22.6%
매우 만족: 4.5%

응답자의 27.1%는 ‘외모에 만족하는 편이다’라고 답한 반면, 응답자의 35.4%는 ‘외모에 만족하지 못하는 편이다’라고 답했습니다. ‘매우 불만족’이라고 답한 비율이 8.6%로 적지 않았습니다.

외모 콤플렉스에 대한 여부

있다: 57.1%
없다: 30.8%
잘 모르겠다: 12.1%

자신의 외모에 대한 콤플렉스가 있는지에 대해서는 응답자의 절반 이상이 ‘외모 콤플렉스가 있다'(57.1%)라고 답했습니다. 외모에 대한 관심은 자연스러운 현상이지만 왜곡된 시선으로 자신을 보는 것은 자신의 가치를 떨어트리는 일인데요. 자신의 고유한 특성을 스스로 찾고 존중하며 자신의 장점을 키워나감으로써 자존감을 높이다 보면 외모에 대한 상처와 강박적인 관심을 줄이는 데 도움이 되리라고 봅니다.

외모 콤플렉스 보완 위해 시도해본 방법 TOP 5

스타일링: 52.9%
다이어트: 48.1%
화장: 43.2%
자존감 높이기: 29.1%
성형수술: 16.1%
기타: 4.2%

자신이 가지고 있는 외모 콤플렉스를 극복하기 위해서 시도해본 방법으로 ‘옷이나 액세서리 등 스타일링'(52.9%)이라고 답한 응답자가 가장 많았습니다. 그다음으로 ‘긁지 않은 복권’이라는 희망을 주는 ‘다이어트'(48.1%), 성형 수술 없이 성형 효과를 낼 수 있는 ‘메이크업'(43.2), 외모에 대한 강박감을 근본적으로 덜어주는 ‘자존감 높이기'(29.1%), 콤플렉스 부위를 원하는 데로 고치는 ‘성형수술'(16.1%) 순으로 뒤를 이었습니다.