2022년 직장인들이 손꼽은 새해 목표 TOP 5

2022년 직장인들이 손꼽은 새해 단골 계획 TOP 5

새해가 다가오면 많은 사람들은 새로운 마음으로 한 해의 목표를 세우고 새로운 출발을 다짐하는데요. 그중에서도 계획을 세웠으나 지키지 못해서 또는 매해 지켜가야 할 중요한 것이기에 매년 새해 목표에 빠지지 않은 단골 계획이 있기 마련입니다. 오늘은 취업 플랫폼 잡코리아가 직장인을 대상으로 실시한 설문조사 결과를 통해서 새해마다 등장하는 단골 계획으로는 무엇이 있는지 알아보고자 합니다.

새해입니다

2022년 직장인들이 손꼽은 새해 목표 TOP 5

운동입니다

  1. 운동·체력 관리: 64.1%
  2. 다이어트: 35.5%
  3. 자기계발 (독서, 외국어 등): 24.4%
  4. 이직: 23.8%
  5. 재테크 공부 (주식 등): 21.9%

직장인들이 손꼽은 새해 단골 계획으로 ‘운동·체력 관리'(64.1%)가 가장 높은 응답률을 얻었습니다. 많은 직장인들이 새해 운동을 결심했는데요. 작심삼일에 그치지 않기 위해서는 과거에 즐겼던 운동이나 자신의 신체적 능력에 맞는 운동 및 현재의 시간적·경제적·공간적 여건에 맞는 운동을 선택해야 합니다. 운동의 재미를 느낄 수 있도록 동료, 친구, 연인, 가족 등과 함께 하면 운동의 지속성을 더욱 높일 수 있습니다. 그다음으로 ‘다이어트'(35.5%), ‘자기계발'(24.4%), ‘이직'(23.8%), ‘재테크 공부'(21.9%) 순으로 뒤를 이었습니다.

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직장인들이 손꼽은 새해 목표를 알아보는 데 도움이 되길 바랍니다.