한국인이 가장 신경쓰는 건강 문제 TOP 10, 스트레스 3위

2022.01.04 8:50 by bliss in Information No Comments

한국인들이 걱정하는 건강 문제 TOP 10

백세 시대 및 코로나 시대를 맞이하여 건강에 대한 관심이 점점 증가하고 있는데요. 건강을 위해서 건강기능식품을 섭취하고 운동 및 다이어트를 실천하는 데에 적지 않은 시간과 노력을 보이고 있습니다. 오늘은 한국건강기능식품협회가 국내 성인 남녀 20세부터 79세까지 3천 명을 대상으로 실시한 설문 조사 결과를 통해 현재 가장 고민되는 건강 문제는 무엇인지 알아보고자 합니다.

한국인 건강 고민 TOP 10

눈: 40.5% (+7.4%)
피로 회복: 35.8% (-7.4%)
스트레스: 29.8% (+0.4%)
체지방: 29.8% (+8.5%)
면역력: 28.8% (-11.9%)
관절: 25.9% (-1.8%)
근력: 25.8% (+4.8%)
두피/모발: 24.8% (+4.2%)
콜레스테롤: 24.3% (+4.9%)
장: 23.1% (+4.0%)

현대인이 가장 고민하는 건강 문제로 ‘눈 건강'(40.5%)을 가장 많이 손꼽혔습니다. 연령대별로는 40~50대가 다른 연령 대비 상대적으로 높게 나타났습니다. 코로나19로 집에 머무는 시간이 많아짐에 따라 전자기기 사용 증가에 따른 염려로 보입니다. 그다음으로 ‘피로 회복'(35.8%), ‘스트레스'(29.8%), ‘체지방 감소'(29.8%) 순으로 뒤를 이었습니다. 전년 대비 염려가 늘어난 부분은 ‘체지방'(+8.5%)과 ‘눈'(+7.4%)이었으며 염려가 감소한 부분은 ‘면역력'(-11.9%)과 ‘피로 회복'(-7.4%)으로 나타났습니다. 코로나19가 처음 발생한 당시에는 면역력에 대한 관심이 크게 증가한 반면, 최근에는 전반적인 건강뿐만 아니라 눈, 두피/모발, 근력 등 건강 관리의 개념이 점차 고도화되고 구체화되고 있음을 알 수 있습니다.